Besuchen Sie den Seniorenclub in der heiligen Familie, es zahlt sich aus!
Nach ausgiebiger Jause und Gratulationen an die Oktobergeburtstagskinder, hörten wir einen interessanten Vortrag mit praktischen Elementen zum Thema: „Sturzgefahr im Alter“ von Herrn Bergmann vom Kuratorium für Verkehrssicherheit. Wir erfuhren dass in Wien 170.000 Menschen nach einem Unfall im Spital behandelt werden müssen und ein hoher Anteil im häuslichen Umfeld geschieht. Wir erfuhren Stolperfallen und machten 3 Übungen um die Sturzangst zu überwinden und das Gleichgewicht zu trainieren: zB. beim Gehen von 100 in 3er Schritten zurückzuzählen. Dann wurden uns praktische Hilfsmittel gezeigt.
Nächster Seniorenclub : 11.11. um 15 Uhr zum Thema: Wien wie es war!
